5 tiibetiläistä riittiä viisi riittiä 5 riittiä viisi tiibetiläistä nuorennus salaisuus

Nuoruuden lähde - käännä aikaa takaisin ja nuorru

98 % kirjaa lukeneista ihmisistä tekevät yli 60% liikkeistä väärin! Kouluta itseäsi nyt kunnolla tehokurssillamme ja opi todella nauttimaan 5 riitin liikkeistä uudella innolla ja näkemyksellä.

HALUATKO oppia 5 helppoa NUORENTAVAA ENERGISOIVAA LIIKKETTÄ
Jos vastasit kyllä kannattaa jatkaa lukemista. Tämä helppo liikesarja (kun sen kerran oppii oikein tekemään) vievät aikaasi vain noin 5-10 minuuttia/päivä! Tiibetiläinen viiden liikkeen harjoitus esiteltiin länsimaissa ensimmäisen kerran 1930-luvulla. Riitit ovat yksinkertaisia voimisteluliikkeitä. Niitä on viisi kappaletta ja ne voimistavat ja notkistavat jäykkiä lihaksia ja niveliä ja niiden uskotaan nuorentavan koko ihmistä. Kurssi kestää minimissään noin 1½ tuntia (tai enemmän-riippuu ryhmän koosta ja paljonko lisätietoa halutaan mitä allamainitusta kirjasta ei löydy!), jonka jälkeen voit itsenäisesti alkaa harrastamaan tätä "nuorentavaa" liikuntamuotoa. Tarinan mukaan alun perin salaperäisiä riittejä harjoittivat Himalajalla asuvat buddhalaismunkit jotka näyttivät monta kymmentä vuotta nuoremmalta kun mitä he olivat todellisuudessa. Kyseessä on tarkkaan suunniteltu ja energisoiva liikesarja. Sen voima perustuu säännölliseen harjoitteluun! Se on yleensä se vaikein kohta monelle. Tulokset ja liikkeiden positiiviset vaikutukset huomaa hyvinkin pian. Pyrittävä on jatkaa niitä päivittäin vähintään 10 viikkoa. Siinä vaiheessa kyllä näet voimakkaasti muutoksia sekä sisäisesti että ulkoisestikin. Niin kuin opettajani kerran minulle sanoi: Ei tavallinen harjoitus tee täydelliseksi vaan täydellinen harjoitus.

Kannattaa oppia tekemään oikein!
Vaikka opiskelee itse kannataa aina varmistaa opettajan kautta, että teet kaiken oikein heti alusta lähtien. Muuten harjoittelet väärin ja opetat itsellesi toistamaan liikkeet jatkuvasti huonosti/väärin - ja se taas voi jopa saada tulokset menemään huonompaan suuntaan).

Peruskurssi vai Jatkokurssi?
Suosittelen sen mieluiten henkilökohtaisesti paikan päällä mitä kannattaa tehdä vaikka olisit tehnyt niitä aikaisemminkin. (se ei ole tae, että olisit niitä tehnyt oikein ;D). Jatkokurssi sisältää paljon enemmän tietoutta ja sen sulattamiseen menee paljon energiaa. Jos olet aloittelija tai huomaat, että on paljon "korjattavaa" se menisi ylivoimaiseksi keskittyä kaikkeen yhtäaikaan. Parempi aloittaa alusta ja voittaa itsellesi ikuisen ilon ja nautinnon tehdessäsi liikkeet oikein. Edistyminenkin on paljon hauskempi ja nopeampaa kun et ole vammautunut (usein seuraus siitä kun tekee liikesarjan väärin).

Yksin vai pienen porukan kanssa?
Sinä valitset mikä on sinulle sopivin! Jotkut haluavat yksityistunteina täyden huomion, jotkut haluavat taustatukiryhmää jotka tukevat toistensa toimintaa.... Meitä on monenlaisia ;D. Oppitunnitkin ovat milloin tahansa se meille sopii. Sillä tarkoitan, että me yhdessä etsitään meille sopivaa aikaa. Näin saadaan sinulle/teille sopiva aika. Jos ei onnistu tulemaan päivän aikana tai aamuisin ... no problemo...sopivia aikoja löytyy iltaisinkin. Ryhmän koko max 4 hlöä.

ENNEN KUIN TULET KURSSILLE:

1) Ota mukaan rennot "jumppa"vaatteet
2) Oma jumppamatto (ei liukas, tarpeeksi pitkä ja leveä, rakenteesi sopiva)
3) Tahto nuorentaa itseäsi sisäisesti sekä ulkoisesti.

Hinnasto | Varaa aikasi

JOS SIVULLA EI SISÄLTÖÄ NÄY
KLIKKAA TÄSTÄ

© Copyright 2004-2010, Shangri-La Healing Center
Graphics & Webdesign by: Konsta Beck picture of sky © Sergey Tokarev - Fotolia.com
www.shangri-la.fi | www.reikimestari.fi | www.kundalinireiki.fi | Shangri-La News

Sitemap

HUOMIOIKAA
PERUUTUKSET: tehtävä vähintään 24 tuntia aikaisemmin. Unohtuneet tai myöhästyneet peruutukset laskutetaan täysihintaisena. MAKSUISTA: Pankkikortit eivät käy maksuvälineenä. LASKULLE: Ainoastaan yritys- sekä VIP kanta-asiakkaat! TÄRKEÄ ASIA: Vakavat sairaudet (mieli/ keho) on AINA ennakkoon mainittava ennen minkäänlaista kurssin tai hoidon alkua! Pidätämme oikeuden hinnanmuutoksiin.